请选择 进入手机版 | 继续访问电脑版
设为首页收藏本站

开心育儿

 找回密码
 立即注册
搜索
热搜: 活动 交友 discuz
查看: 323|回复: 0

芝麻糙米粥

[复制链接]

52

主题

52

帖子

92

积分

注册会员

Rank: 2

积分
92
发表于 2021-8-22 20:14:44 | 显示全部楼层 |阅读模式
材料:糙米50克、黑芝麻20克。

调料:白糖适量。

芝麻糙米粥的做法:

1、糙米淘洗干净,滗掉水。

2、锅中加水煮开,放入糙米搅拌一下,待煮滚后改中小火熬煮45分钟。

3、放入黑芝麻续煮5分钟,加白糖煮溶即可。

妈妈喂养经:

芝麻性润滑,可以润肺养肝、润肠通便。糙米中的米糠和胚芽部分含有丰富的维生素B和维生素E,能提高宝宝的免疫功能,促进血液循环,因此多给宝宝吃点糙米益处多。

适用宝宝年龄:

八个月以上的宝宝


回复

使用道具 举报

您需要登录后才可以回帖 登录 | 立即注册

本版积分规则

手机版|开心育儿

GMT+8, 2021-12-3 17:30 , Processed in 0.309635 second(s), 18 queries .

Powered by Discuz! X3.4 Licensed

Copyright © 2001-2021

快速回复 返回顶部 返回列表