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怀孕第十个月知识大全(中篇)

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发表于 2021-8-17 23:37:42 | 显示全部楼层 |阅读模式

临产前生活上应注意的事项:

1、随着预产期的到来,妈咪们要减少独自外出的机会,散步可以,需要有家人的陪同,不要长时间站立,以免消耗太多的精力影响分娩。

2、跟上身体需要的营养、少吃多餐,清淡饮食。睡眠和休养也必须充足。

3、保持身体清洁,勤换贴身衣物,若发生羊水破裂或出血等分娩前兆,不要过于惊慌,可提前住院等待宝宝的降生。

总结:一个女子在未结婚生育之前,骨子都带着一点象牙塔的味道,只有点当自己成为人母后才是获得又一次的成长,情感上会更加的成熟,思想会更加的成熟,整个人会透露出知性的魅力,虽然生产不能避免疼痛,但是这是一个女性再为自己的孩子努力拼命。一些身体的疼痛,也就咬咬牙齿熬过去,不再计较了。






怀孕十个月护理要点

分娩对于产妇而言一面要无比清晰的体会孕育生命的痛楚,一面要用更加坚强的心去想如何让自己度过这次考验。每一个宝宝的平安降生,都是做母亲的咬着牙拼搏而来的。为了让宝宝妈在分娩时候少吃一点苦,怀孕十个月护理要做的全面,产前护理做到位,生产的时候才能事半功倍。

孕期最后一个月,产妇的宫缩反应会越老越频繁,随时都有可能发生破水的情况,所以为了孕妇的安全,最后一个月孕妇应该要避免独自外出,避免太过劳累。您可以每天吃好饭在家人陪同下做一点适当的身体运动,例如散步等,不要消耗太多的体力。

若是发生预产期提前的情况,不要太过惊慌,此时无论是否有宫缩都要及时去医院。在前往医院的在路上,孕妇应平卧,因羊水流出时可能脐带会随之脱出,脐带绕颈可导致胎儿缺氧,大脑若是缺氧十分钟以上,即使能够避免死亡对于器官也是有不可恢复的伤害。发生第一次羊水渗出时就尽快送完医院安心待产。

预产期间,要保证每天充足的睡眠,这样才能保证有充足的体力来面对将至的挑战。分娩前期,孕妇要保持一个积极的心态,不要对分娩产生过度的恐惧,如今医学如此先进,医生自然会处理好各种情况。使您顺利分娩。妊娠后期的出血都要马上到医院检查,尤其是出血量较大时。大多数孕妇都会经历一次乃至多次的“空欢喜”即为假临产。

一般产妇感觉肚子发硬,子宫有规律地收缩,以为是要生了,但是急匆匆的叫来医生肚子却有不疼了。子宫收缩速率达到10分钟2次时,才叫临产。初产妇从临产到胎儿娩出,平均时间是10小时左右。为了让生产更加顺利。分娩时,产妇要根据宫缩情况调整呼吸,转移对疼痛的注意力。胸式表浅呼吸的训练。仰卧,屈膝,唇放松,微张口,吐气和吸气相同。

总结:十月怀胎,一朝分娩,这对于产妇和家人来说是一件非常开心的事情。但是革命尚未成功,同志仍需努力。高兴之余一些产前的护理还是要做到位。好好走完分娩前的最后一段路程,避免意外的发生。





怀孕十个月产检要点

怀孕到第十个月,大多数新妈咪们认为一切都已经稳定下来,自己要做的耐心等待宝宝与自己的见面。但是越谨慎越好,在临产前,医生都会建议妈妈们还要再做一次全面的检查,让医生进行胎心监护、B超检查,了解羊水以及胎儿在子宫内的状况。

新妈咪们也可以趁着这段时光多了解些相关性的知识,为宝宝的顺利来到人间做好“铺垫”。接下来,我们为广大妈咪介绍一些要检查的项目和内容。

胎动计数

通过计数孕妇来了解胎儿的胎动情况,从而判断出胎盘的健康状况。每个孕妇都有自己的胎动规律,有一些个体差异是很正常的,但是如果发现胎儿在22小时内的胎动次数小于十次,孕妇就要高度重视,除了积极配合医生治疗。就寝时也要有意识的采取左侧卧位,尽可能增加胎盘的血流情况,防止胎儿缺氧。

测量血压

在怀孕后期,孕妇可能由于自身生理激素的变化,使得血压偏高,产前血压高会影响胎儿的健康。所以孕妇要注意血压的情况,做一个详细的记录。

检查胎位

在怀孕的第十个月,医生会给孕妇确认胎位,如果胎儿大小是适中的,并且胎位是头位,骨盆也正常,那么医生会告诉你,你可以选择阴道分娩。如果胎位不利于顺产,通过检查也可以提早为手术助产做准备。减轻新妈咪的分娩痛苦。

B超检查

分娩前的最后一次超声波检查目的是监测羊水量、胎盘位置、胎盘成熟度等,了解胎儿发育与孕周是否相符。

血检查

提供了静脉血、指血之后,准妈妈还要再抽一些耳血,检测其体内激素水平是否在正常范围内,从而间接地了解胎盘功能是否正常。

总结:产前心情不要太过紧张,临产前可以听一些音乐来舒缓自己的情绪,妈咪们用了重要的十个月时光,现在就是收获的季节了,要学会自我满足,自我安慰,做一个快乐开朗的新妈咪吧。







怀孕十个月胎教

怀孕七个月以上后,胎儿在妈妈肚子能够感知妈咪的情绪,听到外界说话的声音,这个时候妈妈的一举一动都能影响到婴儿。古时就对孕妇有“立而不跛,坐而不差,笑而不喧,独处不倨,虽怒不骂”的养胎要求。

好的胎教不仅能够让孩子变得更加聪明活泼,也是建立起深厚的亲子关系的关键。我们倒不是说胎教就意味着要教出天才儿童,但有一点是可以肯定的,胎教有利于胎儿在情感,智慧上的发育。怀孕十个月时胎教也是要做的。那么,准妈咪这时应该为宝宝做好哪些教育呢?

音乐胎教

俗话说“耳聪目明”听觉的良好发育可以促进大脑生长,新妈咪们可以每天为宝宝放一小段胎教音乐,可为出生后的孩子培养音乐爱好,并为开发孩子的想象力打下基础。哪些舒缓、有规律性、节奏和妈妈心跳相近的音乐或乐曲都是不错的选择,具有安抚胎宝宝、调节昼夜规律的作用。

抚摸胎教

准妈咪可以在有胎动时,可以隔着肚皮轻轻抚摸孩子。孩子能够感受到妈妈的动作。您的小动作可以给他们带来很好的安抚。

对话胎教

孕妇可以多给孩子说说话,告诉宝宝:爸爸妈妈都很期待他的到来。也可不时地把看到的东西分享给宝宝等。这不仅是语言胎教的重点,还能改善妊娠期间动辄焦躁的精神状态。

美学胎教

虽然孩子暂时不能看到美丽的事物,但是他们可以通过母亲的体验间接欣赏到美丽的艺术,新妈咪可以经常欣赏艺术作品,在感受到美的同时,也在无形中传达给宝宝!

总结:一旦错过胎教的好机会就可能会遗憾终生,因为孩子不可能会一直长大,再没一个时期能像怀孕那十个月里孩子全身心的依赖于母亲。感知母亲身体细微的冷暖变化,并且据医学实验证明:据医学研究证实:对孩子进行胎教。能促进其出生以后在语言及智力方面的良好发育。



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